Il Brazilian Jiu-Jitsu, noto anche come Jiu-jitsu o BJJ, traduce  a partire dal  giapponese come  "arte gentile".

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Questa arte marziale  lo stile si è sviluppato nel tempo  abilita "il ragazzino"  per sconfiggere "il gigante" canti  meccanica fisica per prevenire attacchi e resistere  la sconfitta.

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BJJ è  gioco che utilizza un meccanismo di sicurezza chiamato "tapping out" per garantire che nessun giocatore si faccia male.

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L'obiettivo del gioco è diventare dominante  sul tuo  avversario. Questo  gioco di  la strategia utilizza la conoscenza del proprio corpo e del  movimenti del tuo avversario per ottenere una posizione dominante. Tiri con un avversario fino a quando una persona non tocca o fino a quando non esaurisci il tempo, quindi il gioco finisce.  

Questa è la chiave del motivo per cui è così sicuro per tutti giocare. È un gioco di sottomissione, quindi preparati a presentare!  

Questo non significa che sei debole o stupido.

Anche le cinture nere sono sempre fuori uso.

È così che impariamo e  la pratica.  

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Hai il controllo di quando si ferma e lo farà  non farti male.  Invii "toccando". Questo non significa che hai perso! Significa che hai l'opportunità di imparare  qualcosa di nuovo.

Questo meccanismo di sicurezza comporta  rispetto reciproco,  rendendo questa l'arte marziale più attraente  a  tutte le età, forme, dimensioni e capacità fisiche.

È una forma fantastica di autodifesa a causa della sua natura.

Rotolando  regolarmente con avversari grandi e piccoli aumenta la tua sicurezza e abilità  per difenderti. Riduce lo stress,  è ottimo  divertente ed è un allenamento fantastico, bruciando 1000 calorie all'ora.  

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  Frequentando regolarmente le lezioni scoprirai che il tuo corpo cambia e così anche il tuo atteggiamento mentale.   

Diventerai più snello,  più forte e più flessibile senza nemmeno accorgertene... perché ti stai divertendo tantissimo!

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Ogni giocatore è una cintura nera in divenire .

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Padroneggiare  le basi fondamentali del BJJ nel tempo ti permetteranno di progredire attraverso il sistema di cinture.  

Ogni sessione è un'esperienza di apprendimento per ogni giocatore, indipendentemente dalla sua classifica.

I giocatori vengono per imparare e  progresso.  Puoi svolgere un ruolo chiave nel  crescita naturale del nostro club e in  gli individui che

radunatevi qui.